卯饭

卯饭 [mǎo fàn]

1. 早饭。

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卯饭 引证解释

⒈ 早饭。

引宋 王炎 《再用元韵因简县庠诸先辈》：“书生卯饭动及午，薑糝菜丝烦自煮。”

国语词典

卯饭 [mǎo fàn]

⒈ 早饭。

引宋·王炎〈再用元韵因简县庠诸先辈〉诗：「书生卯饭动及午，姜糁菜丝烦自煮。」

卯饭是什么意思网络释义

卯饭作为传统饮食文化的一部分，反映了中国古代对时间与健康的认知。在《黄帝内经》中虽未直接提及“卯饭”，但强调寅时（3-5点）养肝的重要性，与卯时进食关联。现代研究显示早餐摄入有助于维持血糖稳定，而卯时作为阳气初生时段，进食效果更佳。