宜善摄心

宜善摄心 [yí shàn shè xīn]

1. 疾苦在身，宜善摄心，不为外境所摇，中心亦不起念。众生由其不达一真法界，只认识一切法之相，故有分别执著之病。

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宜善摄心是什么意思网络释义

宜善摄心是佛教修行中提倡的修身方法，通过专注内心、排除杂念来达到精神净化。这一理念强调个体应主动控制情绪波动，以理性应对外界变化。在现代社会，宜善摄心也常被用于心理调适和压力管理领域。