一日三餐

一日三餐 [yī rì sān cān]

1. 指一日内的三餐，古代朝食称饔，请人用餐称飨，晚饭称飧。

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一日三餐是什么意思网络释义

一日三餐是现代生活常见的饮食习惯，涵盖早餐、午餐和晚餐三个时段，反映人类每日能量补充的基本需求。在中国传统文化中，三餐的名称和时序有历史演变，如古代以“饔”指代上午用餐，“飧”指代下午或晚间用餐。现代社会中，一日三餐成为标准饮食模式，与工作、学习节奏紧密相关。