养形

养形 [yǎng xíng]

1. 保养形体。

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养形 引证解释

⒈ 保养形体。

引《庄子·达生》：“养形必先之以物，物有餘而形不养者，有之矣。”
晋 张载 《酃酒赋》：“宜御神志，导气养形。”

养形是什么意思网络释义

养形在传统养生文化中占有重要地位，不仅指身体的形态管理，也包含精神层面的调和，如太极拳等运动都强调养形与养神的结合。现代语境下，养形常与健身、塑身概念关联，但更注重长期的健康维护而非短期效果。