凝神定气

凝神定气 [níng shén dìng qì]

1. 聚精会神，专心致志。

例敬亭退而凝神定气，简练揣摩，期月而诣莫生。——清·黄宗羲《柳敬亭传》

英[concentrate one's attention;]

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凝神定气是什么意思网络释义

凝神定气是一种通过心理调节达到精神专注和情绪稳定的实践方法，常见于传统文化中的修身养性理念。在现代社会，该词汇也广泛用于描述高压环境下的自我控制能力。例如，医生在手术中需凝神定气以确保操作精准。