炼神

炼神 [liàn shén]

1. 即通过气功功法修炼精神情志；指修炼元神，要修炼元神则要显现元神。

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炼神是什么意思网络释义

炼神是传统气功与内丹术中的重要概念，强调通过特定功法锤炼精神与意识，达到身心合一的境界。在道教修炼体系中，炼神与炼气、炼形并称三修，是提升生命层次的关键环节。现代养生学中，类似实践也被称为“精神调适训练”。