倦盹

倦盹 [juàn dǔn]

1. 疲倦而打瞌睡。

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倦盹 引证解释

⒈ 疲倦而打瞌睡。

引清 黄六鸿 《福惠全书·钱谷·拆封》：“晚间不可拆封，恐本官倦盹，且灯下易于作弊。”

倦盹是什么意思网络释义

倦盹作为一种生理现象，反映了人体对睡眠需求的自然调节，常见于上班族或学生群体中，尤其在缺乏充足睡眠时出现。倦盹的持续时间通常较短，几秒到几分钟不等，能够有效缓解短暂的疲劳感。现代生活节奏加快，倦盹成为许多人应对压力的方式之一。