导气

导气 [dǎo qì]

1. 摄气运息。为古代的一种养生术。

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导气 引证解释

⒈ 摄气运息。为古代的一种养生术。

引汉 王充 《论衡·道虚》：“道家或以导气养性，度世而不死。”
清 唐甄 《潜书·两权》：“今有厚养之士，节食、远色、导气、服药，身无疾病，可以长年。”
《红楼梦》第六三回：“素知 贾敬 导气之术，总属虚诞。”

国语词典

导气 [dǎo qì]

⒈ 导运气息。一种古代养生术。

引汉·王充《论衡·道虚》：「道家或以导气养性，度世而不死。」

导气是什么意思网络释义

导气作为古代养生术，其原理基于中医理论中“气”的概念，强调呼吸与内在能量的相互作用。通过特定的呼吸节奏和意念引导，导气旨在调和阴阳、平衡气血。这种实践在《黄帝内经》等典籍中多有记载，体现了中国传统医学对生命能量的重视。现代研究也开始关注导气的生理效应，认为其可能通过调节自主神经系统来改善健康。