弹跳力

弹跳力 [tán tiào lì]

1. 指篮球、跳水运动员在跳板、跳台起跳时两腿做蹬伸动作与躯干和两臂配合所爆发的一种力量。

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弹跳力是什么意思网络释义

弹跳力是人体运动能力的重要组成部分，直接影响着跳跃运动的效率。在竞技体育中，弹跳力的强弱与运动员的表现密切相关，例如篮球运动员的弹跳力决定了其抢篮板和防守的高度。此外，弹跳力也常用于健身领域，作为评估下肢肌肉爆发力的指标。科学训练可以显著提升个体的弹跳力水平。